Inbjudan till föreläsningar om hållbar prestationsutveckling

Vi bjuder in till en ny föreläsning i samarbete med RF-SISU Skåne inom mental träning med Istvan Moldovan. Denna gång har föreläsningen fokus på hållbar prestationsutveckling.

Istvan är idrottspsykolog och före detta landslagsspelare i bordtennis. Kom och ta del av personliga erfarenheter och aktuell forskning om hur du kan satsa hållbart, träna smart och prestera under press. Under föreläsningen får du ta del av tankesätt och tekniker som främjar din motivation och prestationsutveckling.

Du får bland annat verktyg för att:

Träna smart och målinriktat
Hantera nervositet, tvivel och misstag
Rikta uppmärksamheten mot rätt saker
Ta "rätt" beslut under press
Utvecklas långsiktigt med motivation och glädje i behåll

Föreläsningen vänder sig till alla bordtennisspelare i alla åldrar som tävlar eller spelar seriespel. Samt till alla tränare, ledare och föräldrar som vill skapa bättre förutsättningar för lärande, utveckling och prestation.

OBS: Vi uppmanar alla att ställa in eventuell träning denna kväll och ha denna föreläsning som kvällens träning.

Samma föreläsning hålls i:

Kristianstad 6 oktober

Tid: 18:15 - 20:15
Plats: Söderportsgymnasiets aula, Västra Boulevarden 53 i Kristianstad.

Länk till inbjudan

Länk till anmälan

Lomma 7 oktober

Tid: 18:15 - 20:15
Plats: Kulturboxen, Pilgatan 13, Lomma (vid Pilängskolan).

Länk till inbjudan

Länk till anmälan

Klippan 14 oktober

Tid: 18:15 - 20:15